在这个美丽即正义的时代，爱美的女性总是喜欢呵护自己的肌肤，而习惯了日常保养的美女，即使在孕期也想得到最好的护肤，所以都在找一些孕妇适合的护肤品可以用，但是因为现在市面上的护肤品太多了，完全不清楚孕妇可以用哪些护肤品，今天就来盘点一下。

孕妇可以用什么护肤品

1、孕妇可以用什么护肤品？

可以说女性在怀孕后的方方面面都非常用心，包括孕期的护肤。但是，面对市面上形形色色的化妆品和护肤品，孕妇需要非常有精神，知道如何排除市场上那些不安全的假冒伪劣护肤品，知道哪些护肤品可以孕妇使用。孕妇可以使用这两种护肤品 类型的护肤品。

1.使用天然护肤品

天然护肤品是采用天然植物提取物中提取的成分研制而成的孕妇护肤品。这款护肤品一般都是安全温和的，所以可以用。

2.使用专业护肤品

很多孕妈妈担心普通护肤品不够安全，所以使用婴儿护肤品，认为婴儿护肤品无毒无害，非常安全温和，但其实婴儿护肤品主要是单甘油孕妇护肤保养，不能提供孕妇所需的水分，所以应该选择专业的孕妇护肤品。

推荐给孕妇的护肤品

2.孕妇护肤品推荐

一、燕窝蛋白护肤品

燕窝一直是女性美容养颜的佳品。京栖品牌燕窝蛋白护肤品以天然燕窝为主要原料，有效保护和编织干燥肌肤，全天候为肌肤带来保湿效果。不含任何化学添加剂，孕妇使用非常安全。

2、苹果籽护肤品

苹果含有丰富的营养成分，也是天然的美容护肤品。被很多孕妈奉为孕期护肤美容圣品。沁润研发的苹果籽护肤品，能促进孕期肌肤新陈代谢孕妇护肤保养，促进分泌平衡，对肌肤无刺激。

3.橄榄护理油

橄榄有“液体黄金”的美誉，具有极好的美容保健作用。很多品牌都有橄榄油，主要可以滋润孕期皮肤，增强皮肤弹性，防止皮肤干燥，预防和减少妊娠纹的形成。

橄榄护理油

我已经养成了护肤的习惯。突然不能用护肤品，会让孕妈们非常难受。同时，以上文章为孕妈们介绍了孕妇可以使用哪些护肤品，可以让爱美女性波形变得和以前一样。同样的护肤品。

看到这个答案不要划掉。这是我两次怀孕（护肤）和多年护肤彩妆经验总结出来的经验和教训。我不一定会在网上告诉你这些事情！

路过千万别错过，孕期护肤免费宝物真的难得！

很有说服力~相信我，仔细阅读下面的内容，对孕期护肤一定有帮助。

----------------------------------

首先，我们来说说最简单的孕妇护肤方法。孕期保湿、祛痘、抗皱等常见误区就不说了。令人痛心的护肤盲点！

那些年踩过的护肤雷区！

1.认为怀孕期间皮肤缺水

很多孕妈妈在孕期确实会出现皮肤干燥、皮肤暗沉等问题，但并不是所有的问题都是因为缺水造成的。

一些夸大的营销是非常有害的。孕后皮肤干燥是缺水，油性皮肤是缺水，护肤品和面膜也缺水。你真的把它当作你自己的水。你什么时候缺水？

其实这些都是错误的理论！

判断皮肤是否缺水最简单直接的方法就是：不涂护肤品的时候有没有感觉干燥？如果皮肤干燥，则说明它脱水了。如果不干燥，就不会脱水！

那为什么商家跟你说油是缺水、刺、缺水造成的呢？因为人家要赚人民币！如果有人直截了当地告诉你，刺痛是因为孕期皮肤角质层太薄孕妇护肤保养，成分容易被吸收，导致成分刺激皮肤造成的刺痛感，你还会傻买吗？

石油生产和水化也是出于同样的原因。油腺分泌旺盛会导致出油，而锁水则作用于皮脂膜和细胞之间，属于两个不同的皮肤系统。

2.认为大品牌适合孕妇

大部分孕妈妈都把大品牌当成护肤品竞品的典范，价格贵≈效果好。

说实话，很多时候只是心理暗示，从这个误会中我才知道，我怀孕的时候用了孕妇护肤界的大牌乳液，结果差点丢脸.

那个时候想不通为什么大牌子还会有烂脸。查了美容修护成分，发现里面添加了香精和刺激性强的防腐剂——对羟基苯甲酸丙酯，容易刺激皮肤，敏感。

? 香精是小分子物质，挥发性强，容易引起过敏。国家规定的护肤品用量不得超过2%。也就是精华素不适合孕期皮肤敏感的孕妈，但是很多人不理解。只是没有味道的感觉很好。

大多数女士护肤品的功效都比较强，而且功效越强，成分越复杂，比如祛痘（水杨酸）、抗皱（维甲酸）等，不仅对皮肤的刺激性很大孕妇的皮肤，还会影响到宝宝。增长与发展。

3. 认为孕期皮肤干燥需要敷面膜

刚怀孕的时候，我是敷面膜大军的一员。因为我的脸很干，所以我敷了面膜，用安全的成分擦在脸上。结果，频繁使用面膜会导致皮肤水分过多，面部更加敏感。

孕期可以用的面膜，大部分都是保湿补水的产品。它们由大分子透明质酸钠、胶原蛋白等成分组成。添加了大量的甘油和增稠剂，以增加其厚度，使面膜看起来更粘稠。看起来更“有营养”。

但是，大部分成分不能通过皮肤被皮肤吸收。它们只能作用于角质层，在皮肤上形成一层保湿膜。对修复等功能的基本影响为零。相反，过度使用会导致皮肤水分过多，引起水化性皮炎。.

皮肤吸收过多水分后，细胞间质会被稀释，角质细胞无法更好地相互结合保护皮肤。不仅补水失败，而且角质层太薄导致皮肤敏感。

怀孕期间皮肤比较脆弱。过度使用面膜不仅不能缓解干燥，反而会使皮肤变得敏感。

--------------------------

抛开误区不谈，孕期如何正确护肤才能改善干燥敏感呢？然后往下看！

一、了解孕期皮肤状况

怀孕后，大部分孕妈妈都会出现不同程度的皮肤干燥、油腻等问题，随之而来的还有痘痘、暗沉、敏感等问题。我们需要做的第一件事是了解为什么会这样。

孕期的皮肤问题，大部分是孕激素分泌过多，导致内分泌失调，皮脂腺分泌会减少，所以皮肤会过度脱水干燥（皮肤排斥反应等外界因素除外） care/护肤不当），或者油性孕妇油脂分泌旺盛，出油情况会更加严重。

孕期护肤最忌讳的就是给皮肤加，而是在原来的基础上做减法，扔掉所有功能性的护肤品，做好最基础的保湿。

还有皮肤敏感的问题。

皮肤屏障由皮脂膜（皮肤油脂在皮肤上形成的保湿膜）、角质形成细胞（表皮角质形成细胞死亡后聚集在最外层的细胞）和细胞间基质（凝聚死亡角质形成细胞的细胞外液）组成作品。

活的角质形成细胞无法在外部微生物环境中存活，最外层的死细胞形成屏障保护内部的活细胞。皮肤屏障最大的作用就是保护，所以护肤品中的成分很容易被吸收而引起敏感。孕期敏感肌肤更容易受到刺激，减法是重中之重。

2、孕期护肤的正确方法

> 洁面：最好用氨基酸洁面。

洗面奶很容易洗掉皮肤的皮脂膜和细胞间质。怀孕期间，很多孕妈妈皮肤干燥缺水，大部分是因为脸上缺油，所以不建议使用清洁力强的洁面产品，即使是油性皮肤的妈妈，也可以试试减少使用皂基洁面的频率，否则，如果清洁出油，很容易损伤皮肤，导致缺水，出油情况会更加严重。

> 保湿：专注于简单的保湿和修复成分。

孕期护肤可以选择保湿成分较好的水和牛奶。常见的保湿剂主要有惰性保湿剂，不易被皮肤吸收，如凡士林、大分子透明质酸钠等；还有一类模仿皮肤屏障的生物技术，如角鲨烷、神经酰胺、甘油等皮脂膜成分，吸收更快，快速补水。

> 防晒：防晒最好以物理防晒为主。

1.可以使用遮阳伞、防晒衣、墨镜等硬防晒

2、防晒：主要分为化学防晒和物理防晒。化学防晒剂吸收紫外线使紫外线能量衰减，不能到达皮肤，而物理防晒剂是不透明的，通过非常细小的颗粒反射或散射紫外线。防止紫外线进入皮肤。

物理防晒霜比化学防晒霜更温和，刺激性更小。

> 化妆：少化妆，尽量淡妆。

我不反对化妆，只是很多化妆品的刺激成分比护肤品多，所以孕期很少化妆。

买化妆品的时候可以参考美妆APP，成分都是可以放心使用的。

3.孕期推荐护肤品/化妆品

孕期护肤只要记住一个原则：补水保湿次之，成分安全最重要！

如果你还不知道如何选择，建议你点赞收藏。我可以分享一些好用的孕期护肤品/化妆品给你们自己用。至少在成分和保湿方面不能出错。

嫩乳液

我在我最好的朋友那里种了嫩乳液。我试了一次，已经有无数个空瓶子了！

嫩肤是专为孕妇研发的，尤其适合像我这种干燥沙漠皮肤，产后经常敏感发红的孕妈妈。关键是成分非常安全。研发团队Otto Hahn Laboratory也曾获得诺贝尔奖，并登上德国知名杂志。背景非常硬核。

添加荷兰进口叶酸成分，内服不仅可以预防宝宝畸形，外用护肤品还具有密集补水保湿的功效，激活皮肤细胞通道，加强其他营养物质的吸收，补水效果也会up up up！！

最大的感受就是换季脸干了，妆也不会再粉了孕妇护肤保养，妆感很服帖，脸超级清透像果冻~

积雪草、夜樱等植物提取物可以增加皮肤的弹性，尤其是哺乳期熬夜的脸。它有利于稳定皮肤。看起来发红的次数明显减少了，至少不会发黄发黄。没看~

个人觉得挺适合干皮的。无论是保湿效果还是肤感，我个人都非常喜欢。尤其是它的水精华，抹上脸就凉凉的，精华的质地秒化成水，吸收很快，但不像有些水那样吸收快干。

乳液的流动性比较强。因为添加了鲨肝醇，所以保湿效果非常好，而且这种成分和我们自身皮肤的成分很接近，不用担心会油腻。不管是油皮还是干皮都可以用！

最重要的是一点味道都没有，有孕吐的妈妈们可以放心啦！

能福气垫

能福气垫和普通气垫最大的区别就是可以结合妆容和滋养，越用越显精致！

气垫中还加入了叶酸，同时还加持了美国杜松等多种植物精华，将修护滋养精华融入妆容之中，加强面部对养分的吸收，让孕期暗沉泛红的肌肤也能用淡妆保养。一举两得。

补水效果也很好，干皮妈妈们用对了。80%的保湿精华让气垫上的脸看起来像奶油般的皮肤。它不会变干或粘在粉末上。有时候补妆的时候不需要再补水。通常它作为底妆是自然和半透明的。少量多涂就能打造出更自然的水润肌肤，搭配波浪姐的好皮肤~

因为地理坐标在苏州，一开始还担心这个气垫夏天容易脱妆流汗，结果完全是担心。搭配散粉或喷雾定妆后，妆效可以维持一天，而且不易氧化。妆容很服帖自然，感觉自己的皮肤天生好（其实妆下有妊娠斑和红血丝）...

有两个色号可以选择，因为我比较白，所以用的是象牙白，一点都不是假白，遮瑕力还是蛮不错的。黄黑皮肤的姐妹建议肤色自然一些。

事实上，它在怀孕期间非常有用。在防晒的同时，还能滋润和滋养肌肤（添加了物理防晒剂二氧化钛）。偶尔偷懒的时候，直接省略防晒的步骤，就可以用啦~

珂润防晒霜

Curel防晒霜值得在怀孕期间使用。它添加了氧化锌等物理防晒成分，避免了化学防晒成分的刺激。对孕妈妈来说还是蛮良心的！

这款防晒霜质地不厚重，涂上去很清爽。上脸不会觉得厚重油腻，但会有点假白。成膜后自然，有提亮效果。我在整个怀孕期间一直在使用它。我一般是出门前半小时涂，出门时间长了会重新涂。反正我没晒黑。

ps：物理防晒有一点要注意，一定要卸妆，不然很容易堵塞毛孔！

植村秀卸妆油

植村秀的卸妆油是我用过最好用的卸妆油，没有之一。

和我之前用的FANCL不太一样。卸妆液比较清爽，没有那么油腻，也不糊眼。关键是卸妆水真的炸的很干净，不用再清洗了。再用水冲掉很滑 手感很嫩，很温和，味道也很好闻，不会刺激孕吐。

我是干性敏感肌肤，人在江苏。就算是夏天用，也完全美颜无压力。在深层清洁的同时，还能减少对皮肤的拉扯，从而减缓皮肤下垂的速度。另外不会引起过敏，成分比较温和，所有的美容修护都是绿色的。

总而言之，它非常好用，任何肤质都可以轻松无压力地使用。

植村秀眉笔

植村秀的眉笔被我夸过很多次了，确实很好用~

我最想称赞的是它上色的流畅和自然。对于像我这种不太会画眉毛的人来说简直就是救星。跟之前的小新斜眉说拜拜~

上色超自然。我用的是百搭的02号色，适合大部分人。我不选择头发颜色，看起来很好。画出来的眉毛轮廓分明。

笔芯比较硬，不容易坏，一个可以用很久。买了半年，磨了两次，很耐用。

ps：眉笔要用在有油的地方，不然不容易好看，记得打底妆哦~

迪奥口红

迪奥的口红一直是我的最爱，尤其是888浓郁的颜色，红色中带点橘色。薄涂是清新少女色，厚涂是成熟的CEO。它真的很容易使用，并且具有哑光效果。质地不易掉色，显色性好，不错！

最重要的是这个颜色谁都能hold住，一点都不挑人，特别适合黄皮肤的孕妈妈。

无需担心安全问题。虽说是进口产品，但你有没有查过美秀一路都是绿色的？请放心使用！

尔木葡萄睫毛膏

尔木葡萄睫毛膏是妹妹种的草，孕前就用过。挺好用的，关键是性价比很高。

最让我喜欢的是它极细的刷头，完全可以照顾到下睫毛。关键是不会飞腿，而且很容易画出分明自然的睫毛。

微微晕染，尤其是夏天，容易出汗，一不小心就会变成熊猫眼。建议搭配睫毛和雨衣使用。任何品牌都可以。快干后，用化妆棉擦去多余的水分。.

对新手也不错，不会踩雷，新手妈妈们可以放心！

优衣纤细眼线笔

这款眼线笔也是一款比较平价的产品，很多美妆博主都推荐过。孕期也可以使用，没有刺激性色素等其他刺激性成分。

上色容易，上色顺滑，画的很自然，比较适合新手妈妈。不会晕染，不会干裂，笔尖软硬适中，可以驾驭各种形态的眼线。

我很少画眼线。我只有在和姐妹们吃饭的时候才画它。我一般都是打底+眉毛+口红，完全可以。其他孕妈不建议浓妆，日常淡妆就可以~

好了，今天的分享就到这里，还有孕期的其他注意事项，欢迎在评论区留言哦~