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颈部是女人味充分展现的地方，也是衡量一个女人是否具有整体美感的重要指标之一。

——时尚名人道格拉斯

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之前的一项调查询问女性身体的哪个部位最性感？

结果，92%的人选择的答案不是胸部，不是臀部，也不是腿，而是脖子！

细长纤细的脖子（“天鹅颈”）是性感女神的必备象征。

比如《罗马假日》中的奥黛丽赫本说话时总是微微抬起头，露出长长的颈线。即使到了晚年，“天鹅颈”依然让她气质不减。

今天是妇女节，一大早，各大商场的化妆品专柜就已经挤满了人。在看脸的时代，女人自然不惜花大价钱在脸上。不过，面部保养固然重要，但同时也请不要忽视它的邻居——颈部。否则，就算他有江山市容，一不留神，还是会被颈纹出卖。

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颈纹，背叛你年龄的“叛徒”

颈纹就像女人的年轮，脖子上多一圈，女人就老了10岁！普通人如此，明星也是??如此——脖子是女明星最绕不开的“陷阱”。不保持脖子的同龄女明星站在一起，看起来至少老了10岁。不相信？然后看看下面的图片。

《脖子新闻》来袭，好尴尬

“仙女姐姐”刘亦菲，自带仙气颈部保养护肤，常常让人忘记她已经30多岁的事实。不过，出席活动的时候，小编心目中的小仙女还是不小心露出了几条颈纹。

永远的恩熙-宋慧乔，面部皮肤确实保养的很好，但是照片显示颈部线条太多太深。

“国际章”气场强大，衣襟开挂，即脖子上有“几条”。

影坛“常青树”赵雅芝皮肤白皙，身材修长。如果不是这几条颈纹，根本看不出她已经六十多岁了。

没有颈纹，真的很美

“天鹅颈”的代表人物刘诗诗，脖子修长白皙，保养得很好，没有一丝颈纹。

被称为“合影杀手”的倪妮，关键在于她的脖子，纤细紧致，站在人群中不摆任何姿势，气质就出来了。

据说这是林心如PS的照片。你能相信她已经40多岁了吗？人比死人红，这也太少女了，关键在她的脖子上，根本没有颈纹！

《联排别墅图》——奥黛丽赫本，这样的女神一千年才出现，她的美丽和优雅与她纤细的脖子分不开，“天鹅颈”的绰号也由此而来。

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在最受欢迎的颈纹人群中，你在吗？

1 中老年人

随着年龄的增长，人体表皮细胞逐渐衰老，细胞新陈代谢缓慢，导致胶原蛋白减少，胶原纤维断裂，从而引起颈纹。

2个懒女人

颈部皮肤薄而脆弱，尤其是颈部前部的皮脂腺和汗腺数量仅为面部的1/3，皮脂分泌少，难以保持水分. 再加上紫外线等外界因素的影响，胶原蛋白和水分很容易流失，导致皮肤干燥。如果平日忽视颈部护理颈部保养护肤，很容易出现颈纹。

3个女性“干旱”儿子

对于皮肤自然干燥的人来说，颈部皮肤会因为缺水而出现干纹和细纹。如果长期缺水，颈纹会严重加深。

4人姿势不好

比如“低头的人”和驼背站立的人，颈部皮肤长期处于拉扯状态，容易滋生颈纹。

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颈部，人体最先衰老的部位

颈纹有两个原因：

1 脾胃失调

中医认为，皮肤有赖于气血的滋养。如果气血不足或气滞血瘀，则经络不通，皮肤得不到滋养，面部就会出现松弛、皱纹等症状。出现在颈部的皱纹和法令纹，就是颈部皱纹。

因此，颈纹的形成一般离不开以下几个过程：脾胃运化异常→气血精气不能滋养皮肤→皮肤生理功能紊乱、代谢紊乱→松弛、皱纹。

此外，与其他部位的皮肤相比，颈部皮肤相对薄而脆弱，因此首当其冲。就症状而言，颈纹比鱼尾纹、眼线、法令纹严重得多。

2 颈部淋巴阻塞

人体有800多个淋巴结，其中仅颈部就有300多个淋巴结，所以颈部是最容易积聚毒素的地方。一旦淋巴堵塞，毒素不能顺利排出，衰老会先从颈部开始，再上至头面部。

所以，在日常生活中，我们经常会看到很多刚开始只有颈纹的年轻女孩。时间长了，“面子工程”就保不住了，皮肤粗糙、毛孔粗大、色斑、肤色暗沉等症状也接踵而至。，这其实是颈部淋巴阻塞造成的。

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你找到去除颈纹的可靠方法了吗？

目前，很多爱美的女士们经常使用以下方法来处理颈部皱纹。其中一些方法在短期内确实非常有效，但也有无法突破的弊端：

1 手术

创伤大，恢复慢，容易留下疤痕。

2 填充

例如，玻尿酸直接填充到颈部皮下胶原蛋白流失的凹陷处，但玻尿酸非持久填充的缺点是需要定期填充，治疗成本高，舒适度差，容易出现结节，导致有条纹的感觉，不容易消失。

3 局部制动

例如，多点注射微量肉毒杆菌素，可以通过阻断运动神经对颈阔肌和皮下肌纤维的作用来预防和减少颈纹。不说效果，只说一件事——早在2016年，国家食品药品监督管理局就对肉毒杆菌毒素的风险进行了警告。

4 颈纹霜

对于已经出现的颈纹，效果并不大。

5 按摩

影响不大。

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艾灸：预防动态颈纹，减少静态颈纹

如前所述，脾胃失调和颈部淋巴阻塞是颈纹增长的“元凶”。因此，要从根部防止颈纹的形成，必须做到两点：

1、调和脾胃，使气血充盈，满足皮肤的营养需要；

二是疏通淋巴排毒。

因此，小编推荐艾灸疗法。只要长期坚持，就可以预防动态颈纹，减少静态颈纹。关键是，与手术、充填等方法相比，艾灸至少有3个优势：

安全——不会给人体健康埋下隐患；

稳定——从根本上解决问题，效果稳定持久；

方便——操作简单，在家也能操作。

一般来说，艾灸推荐以下几点：

脾胃运化失调：脾俞、中脘、足三里、引灵泉。

颈部淋巴堵塞：人影、芙图、天荣、风池、天柱。

血虚者，加灸血海穴。

另外，颈部的经络多，任何一条经络被阻塞，都可能导致颈部皮肤失去营养，进而产生颈纹。其中，要特别注意大肠经，因为大肠经的方向经过颈部，止于鼻侧，疏通大肠经有助于消除颈纹，改善肤色. 可通过敲击或艾灸疏通，使整个经络气血通畅，从而滋养面部和颈部，使气色越来越好。

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***步骤：清洁***重要的是要注意技术要温和

护肤的第一步就是清洁，清洁不好再用昂贵的护肤品是没有用的。家居护理也是如此，保持室内清洁，经常擦拭家具表面，避免灰尘堆积。尤其是门口、门廊等经常被踩踏的地方，必须定期清洁。

因为秋天秋季护肤保养，家具、地板和墙壁会更加紧张和脆弱。因此，在打扫家居时，应非常小心，防止清洁工具或硬金属和尖锐物体与家具、墙壁和地板发生碰撞。

家具保养和护肤一样！教你秋季家居保养

第2步：补水！补水！补水！重要的事情说三遍

干燥的秋天，不仅身体需要补水，家具也需要补水。在房间内放置一些绿色植物或养几条金鱼，为空间增添一些水分，同时减少高热量家电的使用，避免长期使用数码产品等，减少散热。

虽然补水很重要，但也应该区别对待，不能过度。如果实木家具放置在过于潮湿的地方，很容易出现膨胀、腐烂、损坏等问题，所以在护理的时候，可以使用专业的家具护理精油来擦拭家具，锁住木材中的水分，并滋养木质家具。还有一些不适合接触水源的物品，也要远离潮湿的地方。

家具保养和护肤一样！教你秋季家居保养

第三步：不防晒，老得快

紫外线不仅会加速身体老化，还会对家中的家具和建材造成伤害，所以防晒真的是一年四季都要做的事情。秋天阳光明媚，人们都希望温暖的阳光照进客厅，却不知道家中的家具和地板在日复一日的阳光下会发黄、变色、老化。在地板上铺设地毯，在家具上放置绿色植物进行阻挡，都可以起到一定的缓解作用。

家具保养和护肤一样！教你秋季家居保养

第 4 步：维护是一个长期且永恒的问题

有护肤习惯的女性一定知道，长期护理需要水润亮泽，居家护理也是如此秋季护肤保养，需要定期保养。家具、地砖、地板一般建议每季度打蜡一次。趁着四季更替，好好照顾你的家，让它们再次焕发光彩。