众所周知，几乎所有的皮肤问题都与缺“水”有关，你同意吗？ ?

那么，各种肤质的脱水比例是多少呢？ ?

请看图片

从上图可以看出，干皮最缺。其次是油性皮肤。

如果你的皮肤缺水，你怎么补水？ ?

首先，在体内喝足够的水，保持每天至少喝六杯水，?

其次，尽量避免风吹日晒，长时间呆在有空调的环境中。 ?

第三，不要用过热的水洗脸。洗脸后一定要使用保湿乳液补充水分。 ?

四、选择高效保湿的护肤品，能有效帮助肌肤锁住水分。 ?

第五保定护肤保养，你应该每周做2到3次，用一个好的保湿面膜来保持干燥和缺水的皮肤。 ?

第六，每周至少一次专业美容水护理。例如，您可以使用有源BB原液+我们的有源6+1加减法面膜。在家中补水可以保持皮肤湿润，还可以增加皮肤的新陈代谢和吸收功能。 ?

说到补水，我知道你迫不及待想知道如何护理你的皮肤类型。 ?

更不用说，估计你会被打！

首先，让我们来谈谈如何护理油性皮肤。

（以下略长，可以根据自己的肤质查看）?

油性皮肤做清洁很重要。 ?

先深层清洁，再使用美容液（爽肤水），最后使用精华?

1.可以洗两次脸。为什么要洗两次，因为第一次是洗掉皮肤表面的油污、灰尘、彩妆等?

然后第二次洗，才是真正深层清洁毛孔里的污垢。 ?

如果你的角质层比较厚，可以去超市买一块海藻海绵，用海藻海绵清洁面部。在进行面部清洁之前，请制作大量泡沫。 ?

它是如此的干净。它不仅可以清洁，还可以去除脸上多余的角蛋白。

2. 美容液（爽肤水）和精华乳如何使用？

洗完脸后，需要持续拍打三分钟。 ?

继续用美容液逐层轻拍肌肤。 ?

皮肤细胞充分保湿后，涂抹乳液。 ?

你会发现你的皮肤实际上产生的油脂更少。 ?

为什么皮肤油腻？这是因为它检测到它非常干燥。 ?

皮肤本身就是一个稳态系统。 ?

感觉：哎呀，我好干，我想喝水。 ?

它会自动分泌大量的油脂来保护。然后你会发现你的皮肤分泌的油脂越多，你就会越脱水。 ?

它会形成一个恶性循环，当你补充好水时，当你很好地补充营养时，?

皮肤本身会觉得“哎呀，我吃饱了”，自然不会分泌那么多油。

如何护理干性皮肤？

干性皮肤注重保湿和皮肤营养。 ?

先用洗面奶，再用美容液（爽肤水），最后用精华?

1、洁面：早晚正常使用即可。早上起床后，晚上睡觉前。 ?

2. 美容液（爽肤水）和精华乳如何使用？ ?

洗完脸后，再多涂抹美容精华液（爽肤水），一层一层涂抹，大概三分钟左右。 ?

重新涂抹精华?

有3种方式供您选择：?

(1) 洁面并涂抹美容液（爽肤水）后，涂抹精华一次，轻轻按摩至吸收。 ?

然后再次涂抹精华液，再次拍打水，使其强烈渗透。刷完水后再次涂抹血清。 ?

轻轻按摩至自然吸收。你会发现这种皮肤。柔软顺滑的效果非常好。 ?

(2) 洁面并涂抹完美体积（爽肤水）后，将精华涂抹至5美分硬币的厚度，然后直接上床睡觉。

第二天早上醒来时，你会发现你的皮肤异常柔软。

(3) 用水洗脸后，涂厚一点。画出五十美分硬币的厚度。 ?

然后就可以贴上保鲜膜了。 ?

或者戴上优缘面膜一起使用。 ?

坚持10到15分钟的效果也非常非常好。

如果你有油性和易长粉刺的皮肤保定护肤保养，你必须专注于清洁。

每天至少清洁三次?

清洁后，一定要用足量的水，即美容液（爽肤水）。 ?

至于美容液（爽肤水），建议装在购买小喷雾的喷雾分瓶中?

把它放在冰箱里冷藏。但是您的子瓶必须清洗干净?

洗干净后，可以用开水烫一下。 ?

完成后，将美容液（爽肤水）放入其中并存放在冰箱中。 ?

然后，你可以不时把它拿出来喷在你的皮肤上，?

因为有时容易长粉刺的皮肤是因为皮肤脱水，?

会太油腻。油会堵塞毛囊和痤疮。 ?

那又怎样？?

将美容液（爽肤水）放入喷雾瓶中，每天喷几次。 ?

擦乳液的时候记得在没有痘痘的地方使用也可以。 ?

有痘痘的地方不要用乳液，如果痘痘成熟了

什么样的痘痘成熟了？ ?

只是周围没有那么红。然后，中间的地方是黄色的，似乎是准备出门了。 ?

其实你可以用干净的痘痘针给它消毒，然后轻轻刺一下，挤出里面的脓液。 ?

好也很快。 ?

如何护理混合性皮肤？ ?

混合性皮肤T区容易出油，会导致黑头和粉刺的形成。 ?

这类皮肤首先要清洁，重点是清洁额头、鼻子和下颌骨的油性皮肤。清洗这些区域两次。 ?

脸颊和眼部区域的清洁可以达到全面的清洁效果。 ?

洁面时，也可以用冷水和热水交替洗脸。用温水清洁T区，然后用冷水清洁整个面部。 ?

洁面后，用美容液（爽肤水）轻拍多油部位三分钟。 ?

然后再次按摩精华液，直至其自然吸收。

脸颊和眼周干燥部位容易出现细纹，先抹一层水再抹一层精华，

再抹一层美容液，再抹一层精华乳。 ?

在这些容易干燥的区域保持皮肤柔软和柔软。 ?

秋冬可以多抹精华，夏天多抹水，少抹精华。 ?

最好在脸颊上使用面膜。 ?

洁面洗脸后，面膜补水，补水后涂抹美容液（爽肤水），再涂抹精华液。 ?

这样使用面膜后，脸颊水润饱满，干燥部位也不会缺干燥，减少皱纹的产生。 ?

T区出油的部位不会那么油，毛孔自然会小很多。

正常皮肤如何保养？

正常皮肤是理想的皮肤类型。每天只要适当的护理，就可以保持良好的肤色。 ?

但也要注意哈，中性皮肤夏天油，冬天干。 ?

所以要做好保湿工作，增加皮肤的营养，防止出现皱纹和斑点。 ?

每天洁面后，多服用美容精华（爽肤水），然后涂上精华乳，配合瘦脸按摩手法。 ?

夏季，少涂面霜，多浇水。虽然都说中性皮肤耐晒，但也要注意防晒。 ?

多涂抹冬季精华，防止皮肤干燥。 ?

?如何呵护敏感肌肤？ ?

敏感肌肤的角质层变薄或角质层受损是主要原因。 ?

这类护肤的首要原则是保护角蛋白免受损伤。 ?

最好用氨基酸清洗。因为氨基酸洁面的PH值是弱酸性的，所以最接近皮肤本身的PH值。 ?

日常清洁不能过度，如去死皮，去角质者绝对不能使用。 ?

每天最多清洁面部2次，多喷美容液（爽肤水），?

夏季在空调房或冬季气候干燥时，需要补充水分。 ?

这种皮肤类型的人会比一般人更强烈地感觉到皮肤脱水和干燥。?

因此，在日常保养中加强保湿非常重要。 ?

一旦你觉得你的皮肤缺乏保持皮肤水分，就立即喷美容液（爽肤水）。 ?

与其他皮肤类型相比，血清的厚度应该减半。 ?

营养供给过于丰富，对敏感肌肤来说却是一种负担。 ?

除了使用含有保湿成分的乳液和护肤品外，还应定期制作保湿面膜。

了解您的皮肤类型，并知道如何为您的皮肤类型进行基本保养。

然后，剩下的就是行动+坚持！ ?

相信爱美的你已经暗暗下定决心要做护肤了，千万不要偷懒！ ?

每天学习一个效果法则，给自己一个每天坚持的理由，每天向前迈出一小步。

英雄应该是什么样的？

衣裳飘逸娓娓道来，乘风破浪而来。

然而化妆心理健康，真正的英雄可能是邋遢、沮丧和悲惨的。

我们总是习惯于先入为主的想法，即长得好看的人在其他方面也很好。

这就是丹尼尔·麦克尼尔提出的“美就是好效果”。

漂亮就是好，容易引起偏见

人人都知道“人不能好看，海不能量”，但是看到帅哥帅哥还是走不动，上去不考虑自己。即使他们做错了什么，也很容易原谅。

头脑知道这是错的，但身体是诚实的，这是自然。

人类是感官动物，喜欢赏心悦目的事物。

动物也是如此。一般来说，雄性会有漂亮的皮毛和翅膀。

公鸡、孔雀、狮子、梅花鹿……

植物也不例外，真菌也不例外。

红伞，白杆，吃完就趴在板上。

有毒有害的东西不会在他们的额头上刻一个骷髅头，而是会用他们光鲜的外表来欺骗你。

“美”不仅指容貌，还包括学历、职称、成就、社会地位和某些特长。

据说配音演员是一群怪人。

女声莺莺燕玉，笑如银铃，入耳悦耳；

男声悠扬、悠扬、雄辩。

听上去像是一个缠绵的声音，让人陶醉，但当你看到真人时，一切都结束了。

大叔磁性的声音应该被很多人感动过。

光听声音，是不是以为是西装皮鞋，油亮光滑，面红耳赤。

许多著名的歌手、歌手、形象和声音也是天壤之别。

刘欢、韩红、帕瓦罗蒂……

只要有人擅长某事，我们就会放飞想象力去画出其他我们不知道的东西，填满我们空虚的心。

在学校里，老师对学习成绩好的学生表现出喜气洋洋的爱；

学习成绩差的学生往往看起来很轻蔑。

在人才筛选上，只关注什么学历，什么学校毕业；

面对权威人士的意见，盲目跟风，没有意见。

北大的魏申，一开始大家都以为他是路人甲，知道了真实情况后被奉为神明，却又担心没有学生上课。

人不是神，魏神也不例外。

很多老师自己很好，也确实有信息，但是不善于表达自己，在课堂上也做得不好。我们见过太多了。

很多明星在影视界都是帅气奔放的。

现实可能只是演戏。

萌豆不这么认为。

有的明星演技差化妆心理健康，但是好看！

有的明星是渣男，但是长得好看！

有些明星人物是花，但...

外观也可能只是伪装、化妆效果、美容效果。

那些光头男明星的缺点我就不一一揭穿了，我是个善良的人。

也有卸妆的女主播，就不贴图影响大家的胃口了。

美貌不错，还有另一种爱屋和吴。

就像某种恋足癖，你说脚趾头上有东西可以嚼，而且不是鸡爪，也没有调味料。

好就是好 积极使用

虽然长相联想、长相好、爱宅爱黑人、美为正义都有问题，但我们生来如此，只能说态度端正。

另一方面，看人又帅又美，觉得可能没有什么真实的，也是一种偏见。

既然是自然，顺从和利用也是一种方式。

于是就有了包装、医美、UI设计……

当我们发送图片、文字和视频时，我们需要谈论封面。

当然，诈骗者也会利用这一点。

所以花里胡哨的东西很多，有自己长相的女人很多，银蜡枪头的男人也很多。

宰了猪，做了几天裁缝，就敢开美容店了。

很多同胞都有过封面和内容极其不一致的经历，尤其是在网速不快的时候，下载了半天，打开，永久删除。

“美就是好效应”让我们记住：

以积极的态度对待他人，避免被外表所迷惑。